SummFit - Bodyweight Workouts

SummFit은 하나의 앱에서 매우 효과적이고 고급 교육 프로그램입니다. 귀하와 귀하의 목표에 개별적이고 정확하게 맞춤화된 스포츠 과학 기반 및 구조화된 훈련 계획의 이점을 누리십시오.

SummFit은 스포츠 과학자와 운동선수에 의해 개발되어 당신의 최고를 이끌어냅니다. 근육을 키우고 싶거나, 체중을 줄이고, 더 운동적으로 보이거나, 전반적으로 더 날씬해 보이길 원하시든, SummFit을 사용하면 눈에 띄는 결과와 더 나은 결과를 빠르게 얻을 수 있습니다. 가장 현대적이고 혁신적인 훈련 시스템은 체력과 정신력을 모두 향상시킵니다. 우리의 다재다능하고 다양한 운동은 모든 피트니스 수준에 적합합니다. 지금 무료로 시작하고 첫 번째 테스트 운동을 완료하십시오!

체력 향상

✓ 체력 수준에 맞는 종합적인 기능 훈련 시스템

✓ 400가지 다양한 운동, 800가지가 넘는 운동, 29가지 도전 과제로 구성된 대규모 풀에서 선택

✓ 시간을 절약하고 원하는 시간과 장소에서 훈련

✓ 코치는 귀하의 성과 수준, 일상적인 형태 및 환경에 자동으로 정확하게 적응합니다.

✓ 자신의 체중만으로 유연하게 훈련하거나 선택적으로 서스펜션 트레이너(TRX), 케틀벨, 메디신 볼, 폼 롤(블랙 롤) 및 다양한 풀업 변형을 위한 장비 운동으로 훈련을 확장합니다.

✓ 100% 기능 훈련: 전체론적이고 지속 가능한 피트니스를 위해 항상 여러 근육 그룹을 동시에 훈련합니다.

✓ CrossFit, Military Fitness, Power Yoga, Pilates, Calisthenics & Functional Training 영역의 운동 결합

✓ 예시적인 지침과 함께 각 운동에 대한 약 400개의 상세한 고품질 비디오, 사진 및 설명

✓ SummFit 리더보드에서 다른 사람과 자신을 비교하고 피드에서 다른 SummFit 운동선수의 활동을 따르십시오. 다른 사람이 귀하의 활동을 볼 수 없도록 완전히 익명으로 훈련할 수도 있습니다. 당신이 결정!

✓ 일상 생활에 통합하기 쉬운 훈련 루틴을 통해 신체적, 정신적 성능을 높이고 삶의 질과 전반적인 웰빙을 향상시킵니다.

✓ 간단하고 이해하기 쉬운 방식으로 제공되는 성과 및 진행 상황에 대한 정확한 분석 및 평가

✓ 인앱 매거진에서 적절한 훈련, 피트니스 및 영양에 대한 흥미로운 기사를 무료로 많이 받으세요

✓ 단기간에 가시적이고 눈에 띄는 결과

SummFit 앱을 다운로드하고 과학적으로 입증된 고유한 훈련 프로그램을 통해 종합적인 피트니스와 더 많은 성능을 위한 자신만의 방법을 시작하세요. 완전히 유연하고 필요에 맞게 조정하십시오.

섬핏 코치

약 400개의 운동, 고품질 비디오(HD) 및 고유한 훈련 시스템을 통해 지속적으로 새로운 충동을 생성하고 단계적으로 수행 능력을 향상시킬 것입니다. 더 빠르고 눈에 띄는 결과와 총체적이고 지속 가능한 피트니스를 위해 개인 피트니스 코치를 받으세요.

SummFit Coach를 선택하면 결제 금액이 구매 확인서와 함께 Google Play 계정에서 인출됩니다. €34.99는 3개월, €44.99는 6개월, 1년 Coach 구독은 €54.99입니다. 현재 구독 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 구독을 취소하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 구독 기간이 종료되기 전에 현재 구독을 취소할 수 없습니다.

구독하면 모든 SummFit 운동, 운동 및 도전을 잠금 해제하고 자신의 디지털 개인 코치 및 개인화된 훈련 계획에 액세스할 수 있습니다. 물론 Adamello, Albaron, Ampato & Annapurna와 같은 다양한 강도의 개인 운동을 포함한 무료 기본 프로그램도 있습니다.